Associations et établissements

Des interventions adaptées à vos publics et à votre structure

Chaque structure accueille des publics différents, avec leurs réalités et leurs besoins propres.

DTT Harmonie propose des séances, des cycles d’accompagnement et des ateliers adaptés au contexte de votre structure, aux personnes accompagnées et aux objectifs que vous souhaitez travailler.

À quels publics ?

Les interventions peuvent notamment s’adresser à des adolescents, adultes, seniors, résidents, professionnels ou bénévoles.

Les accompagnements s’adressent à des personnes volontaires, prêtes à s’impliquer dans la démarche
et à participer activement aux séances.

Les pratiques, le rythme et les modalités sont adaptés aux capacités et aux besoins de chacun.

Des formats adaptés à vos besoins

Séances régulières

Des rendez-vous réguliers permettant aux participants de souffler, se recentrer, récupérer et expérimenter progressivement des pratiques réutilisables au quotidien.

Sophrologie · relaxation · respiration · méditation

Cycles d’accompagnement

Plusieurs séances construites autour d’un objectif défini avec la structure et adaptées au public concerné.

Stress · émotions · confiance en soi · sommeil · changement · développement des ressources personnelles…

Ateliers thématiques

Des ateliers permettant d’aborder une thématique de manière plus approfondie, en associant compréhension, expériences guidées, exercices pratiques et échanges.

Prévention de l’épuisement · apprivoiser ses émotions · respiration · gestion du stress · développement des ressources personnelles…

Une approche construite avec vous

Un échange préalable permet de comprendre votre contexte, le public concerné,
vos objectifs et vos contraintes.

Le contenu, les pratiques proposées, la durée et le rythme de l’intervention
sont ensuite définis en conséquence.

La méthode s’adapte aux personnes et à la structure, et non l’inverse.

Parlons de votre projet

Vous souhaitez proposer à vos publics un espace de mieux-être, de récupération ou
de développement de leurs ressources ?

Échangeons pour construire ensemble une intervention adaptée à votre structure.

Les interventions peuvent être ponctuelles ou s’inscrire dans une démarche régulière,
selon les besoins et les possibilités de votre structure.